さっちゃんも、プールに行きました。I'll follow you wherever you may go!
top page⇒うぇ〜ん!『共犯新聞』♪Too Old To Rock And Roll , Too Young To DieROCK★ロック パラパラ・・・偏 愛書物★Book Oh ! うめぇ〜♪ジューシーな豚肉ソティ!好物 ★Gourmet やっぱ、映画館で観たい♪映画★Movie Artとは、ニューヨークのホイットニー美術館から、大阪の乙画廊まで、どこでもドアの奥で、今夜、パーティが2時から開かれる!美術★Art
moto_kubo@hotmail.com
うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の2013年1月〜3月の 体重は?
Health ! Everybody needs healthy body !
肉体は偉大なるひとつの共犯で ある。
積み上げられる煉瓦、ノマドの連歌♪タ テワキさんの場合もあるでよ♪
★注目される青春!しかし、結末もすぐだ。★指導?教育?勝負?しつけ♪★点数を入れなければ、勝てない!★ふれ!ふれ!★ふれ!ふれ!は、応援だけど、雨は、降るなっ!のびると、ダメなもの。




天国と、ふるさと。・・・どっちが欲しい?てへぺろ的な。
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕51うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
3・11前の日本を「再稼働」させないために。 日ハム大谷と、YouTubeオーディオTVの夜!
3月28日、朝日の高橋源一郎、闘う。29 日、居酒屋『佐々木彰』で台湾ジン。
『共犯新聞』というメディアの方法論。 いつも野生の思考。
30日、NHK堀潤の退職の意味を考察。31 日、世界中から祝メッセージが届く。
このまま、白い夏。 法律の数だけ、役人がいる。
4月1日、まさかの雪!午後から政 治団体『久保もとひろ後援会』報告書の提出。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナー スキャン』の日々〜♪
3月28日(木)
3月29日(金)
3月30日(土)
3月31日(日)
4月1日(月)
体重
72.4kg
72.5kg
72.4kg
72.2kg
72.4kg
体 脂肪
19.3%
19.9%
19.7%
18.7%
19.1%
基礎代謝
1,609kcal
1,600kcal
1,601kcal
1,616kcal
1,613kcal
体内年齢
31歳
32歳
32歳
29歳
30歳
筋肉
55.4kg
55.1kg
55.1kg
55.7kg
55.6kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg

ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
スーツが、よろい・ならば。 カメ・リハ。
3月14日、議会の予算委員会の中日。15 日、亀谷さんに写真を撮っていただく。
親と子。 ひとり、1万5百円。ワイン込みで3人で4万うん千円。
16日、親子で親子どんぶりひさしぶり。17 日、ル・ ミュゼでフレンチ。ワイン2本。
どうやるか。どこからやるか。
18日、議会の打ち上げ2次会に行かずに、沼田中学校の同級生カルテット爆裂。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
3月14日(木)
3月15日(金)
3月16日(土)
3月17日(日)
3月18日(月)
体重
72.7kg
72.9kg
73.2kg
73.3kg
73.0kg
体 脂肪
18.3%
19.7%
19.4%
18.3%
19.0%
基礎代謝
1,637kcal
1,614kcal
1,627kcal
1,652kcal
1,630kcal
体内年齢
28歳
31歳
31歳
28歳
30歳
筋肉
56.3kg
55.5kg
55.9kg
56.8kg
56.0kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.1kg
3.0kg
3.1kg
3.1kg
3.1kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
アニメイト学院? なぜ病院のベッドが、語られなかったのか?
3月19日、卒業式で校長式辞に感心。20 日、小西の葬式後、急いで町長へ。
平成のチャールズ・ブコウスキー。
21日、突然、台湾へ。中華航空ビジネス・クラスでシャンパン&ワインがぶ呑み。
熱さは、クールにしか伝えられない。 企画や商売の最大の敵は、「思考の惰性」だ。
26日、お年寄りにパワポで議会報告。27 日、台湾の出張報告書を書き、整理。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナー スキャン』の日々〜♪
3月19日(火)
3月20日(水)
3月21日(木)
3月26日(火)
3月27日(水)
体重
72.4kg
72.2kg
72.5kg
72.8kg
71.8kg
体 脂肪
18.9%
19.0%
19.2%
19.2%
18.7%
基礎代謝
1,617kcal
1,610kcal
1,614kcal
1,621kcal
1,606kcal
体内年齢
30歳
30歳
30歳
30歳
29歳
筋肉
55.7kg
55.5kg
55.6kg
55.8kg
55.4kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg

2013年3月9日 土曜日 午前10時58分気が付いたら〜。 気温-6.9℃←■よーやく吹雪がおさまった、か?昨日の「初氷割り。春だなぁ〜。」は、まぼろしだったのか!?
2013年3月8日 金曜日 午後3時22分プラットホームの白い帽子。 気温-0.1℃←■初氷割り。春だなぁ〜

ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
またしても、かついだり、かつがれたり。 巨大なマークX格納庫。
3月4日、お米屋さんだから、精米も。3 月5日、長女が高校受験なので送迎。
どーしたんだい?ヘヘイ、ベイベェー! そこにツマミがある限り。
3月6日、父より先に長女スマホ購入。3 月7日、佐 々木彰さんから酒のアテ♪
再会が、再開できそう。 ロンドン・氷ング〜♪
3月8日、月曜に使う再会の塔を点検。気温が上がり氷割り。が、翌日吹雪!
 身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
3月4日(月)
3月5日(火)
3月6日(水)
3月7日(木)
3月8日(金)
体重
73.1kg
72.7kg
72.7kg
72.7kg
72.4kg
体 脂肪
19.7%
19.6%
19.9%
19.8%
19.1%
基礎代謝
1,619kcal
1,611kcal
1,605kcal
1,607kcal
1,613kcal
体内年齢
31歳
31歳
32歳
32歳
30歳
筋肉
55.7kg
55.5kg
55.2kg
55.3kg
55.6kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
ぼくのキー。君のカー。 白昼夢のブーメラン。
3月9日、音楽って、何なんだろうね。3 月10日、雪合戦の監督とか焼肉とか。
夜は誰のために。 まわる、まわるよ、地球儀は、まわる。
3月11日、酒の呑み方、出会いの方法。3 月12日、中学校の同窓会入会式。
そこで、君だけのステップ。 始まるのではなくて、ずっと、このままだだったんだから。
3月13日、中学校の卒業式という光。結 局、今日も超深酒。活字でリセット。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
3月9日(土)
3月10日(日)
3月11日(月)
3月12日(火)
3月13日(水)
体重
72.8kg
72.3kg
71.8kg
72.7kg
73.1kg
体 脂肪
19.4%
19.2%
19.7%
19.0%
19.6%
基礎代謝
1,617kcal
1,609kcal
1,587kcal
1,623kcal
1,620kcal
体内年齢
31歳
30歳
32歳
30歳
31歳
筋肉
55.7kg
55.4kg
54.7kg
55.8kg
55.8kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.1kg
3.0kg

俳句は、パンク。今日の一句
そのうしろをくぐって、私を抱きしめにきて。
秋やけさ
にゅるりと入る
内視鏡

(久保元宏 2002年9月)

★日付をクリックすると、♪好きな時代に行けるわっ♪あん♪アン♪歴史から飛び出せ!
たとえば→2月23の歴史
この時も、すでに不正経理は続いていた。
Happy Birthday
to
Mr.
Charbo !

ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
少年の瞳を物語にする担当。 俺にもスープ・カレーを。
2月22日、初・葬儀委員長は語りべ係。臨 時議会から〜の、自衛隊協力会へ。
すりかえないで。
23日、『深川地区消防組合・不正経理の住民説明会』に沼田町民44人が来る。
組合の構成=1市5町(深川市、妹背牛町、秩父別町、北竜町、沼田町、幌加内町)
うぇ〜ん!久保が聞いて感じたこと。
  1. 冒頭に深川市長は、不正経理の発見が「去年の 4月16日に急に出てきた。」と言ったが、もしコレを信じなければ、市長も共犯である。
  2. 調査特別委員会が、監査委員に調査をしなかっ たのは不自然だ。
  3. 刑事告訴が不起訴された理由の「本人が反省し ている。」は、本人が調査特別委員会に6回も出席を拒否したことから事実上、成立しない
  4. 刑事訴訟や民事訴訟から、深川市の管理責任は 独 立して成立する。
  5. 訴訟の経費や、欠損金の穴埋めなどは、深川市 だ けが負担すべきである。
  6. 今後、この市町間の組合長を深川市長だけに限 定してはいけない
21世紀のジャン=ジャック・ルソーの脳内冒険。
24日、日曜日はまったく外に出ずに、共犯書斎で読書。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2月20日(水)
2月21日(木)
2月22日(金)
2月23日(土)
2月24日(日)
体重
72.5kg
72.0kg
71.9kg
72.2kg
72.0kg
体 脂肪
19.6%
19.7%
19.3%
19.4%
19.5%
基礎代謝
1,606kcal
1,591kcal
1,597kcal
1,602kcal
1,595kcal
体内年齢
31歳
32歳
31歳
31歳
31歳
筋肉
55.3kg
54.8kg
55.0kg
55.2kg
55.0kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
かついだり、かつがれたり。 いたるところに、窓が。
2月28日、お米の配達も、天候を見て。東 京から帰省中の長男がいる日々。
熱いチョコレートが燃えている。 どんぶりデイズ。
3月2日、札幌出張が多く書類の整理。3 日連続でどんぶりモノが続くと太る?
除雪のおかげで、早起きできる? ラッキー7段かざり〜♪
3月3日、日曜でも灯油や除雪の仕事。夜 は、3兄弟と3月生まれの、久保元宏。ひな祭りパーティ。
 身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2月25日(月)
2月28日(木)
3月1日(金)
3月2日(土)
3月3日(日)
体重
72.6kg
73.1kg
73.0kg
72.3kg
72.4kg
体 脂肪
19.9%
19.5%
19.7%
19.3%
19.5%
基礎代謝
1,602kcal
1,623kcal
1,616kcal
1,607kcal
1,605kcal
体内年齢
30歳
31歳
31歳
31歳
31歳
筋肉
55.7kg
55.8kg
55.6kg
55.3kg
55.3kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
差出人: ゴールド・フィンガーで、ユートピアへ!福原商店 福原満
送信日時: 2013年2月13日(水) 1:00Am
宛先: うぇ〜ん!久保AB-ST元宏

来月、東京で遊びます。遊び会に参加する方がおりましたらご紹介下さい。
出羽桜を楽しむ 東京酒の会
2013年3月4日(月)7Pm
北陸王 日本橋室町店  (JR神田駅・東口5分)
会費;\6,000 予約が30名になり次第締め切り

先週、大樹町の商工会の方々が視察と買い物に来ました。
売り上げ増進で、感謝です。
運転手は君だ。酒豪は僕だ。
沼田町からも、来ませんかね?(笑)!!!!
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重は?
長い長い夏休みが、ずっと続いている。 広がったんじゃない。そのまんまだったから。
2月17日、日曜日の私は、こんな感じ。日曜こそ荒巻義雄のやり方を考える。
だからこそ、どうして? 裏返しても、向こうに行けば、同じ。
18日、議会で消防の不正経理を議論。刑事、民事、モラルの3つは独立すべき。
一日中、千客万来。みんな、それぞれ、いい感じ。すごく、いいよ、それぞれに。 ミッチーとアッチの5年後〜。
19 日、来る者は、こばまないための志。その夜、雪合戦の若い連中と深酒♪
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
2月15日(金)
2月16日(土)
2月17日(日)
2月18日(月)
2月19日(火)
体重
73.2kg
72.9kg
73.0kg
72.4kg
72.4kg
体 脂肪
19.7%
18.4%
19.2%
19.1%
19.5%
基礎代謝
1,621kcal
1,640kcal
1,626kcal
1,613kcal
1,605kcal
体内年齢
31歳
28歳
30歳
30歳
31歳
筋肉
55.8kg
56.4kg
55.9kg
55.6kg
55.3kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.1kg
3.1kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
抒情を超えて。 ホルモン定例会?
2月5日、連載が蜂飼耳から加藤治郎。6 日、二次会は2人無視の音楽談義。
パワー・トゥー・ザ・ポイント♪ すき焼きぶるうす。
7日、町民にパワー・ポイントで議会報告。8 日、沼田ライオンズ・クラブ50周年?
3ヶ所折るなんて、むしろ上手すぎ。 森で切るものは、約束とノコギリ。
9 日、沼田町のCIAに表敬訪問1時間。その夜、妹背牛町キッコ リーズ・ライブ
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
2月5日(火)
2月6日(水)
2月7日(木)
2月8日(金)
2月9日(土)
体重
72.7kg
72.6kg
72.6kg
72.7kg
73.0kg
体 脂肪
19.5%
19.5%
19.0%
19.4%
19.0%
基礎代謝
1,613kcal
1,610kcal
1,620kcal
1,615kcal
1,630kcal
体内年齢
31歳
31歳
30歳
31歳
30歳
筋肉
55.5kg
55.4kg
55.8kg
55.6kg
56.0kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.1kg
3.0kg
3.1kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
怒りに方法なんてない。 ブルースの未来は、マジック・サムと共に1969年に消えた。
2月10日、宇野常寛の「怒り」を考える。11日、ブルーズ10枚組中の6枚目。
食べなくても、溶ける。 届けるものは何?届くものは何?
12日、フライング・ヴァレンタイン急便。13 日、ゆめぴりかをフレコン3トン出荷。
じゃあ生きている人と、もっと。 やぁ〜まだ、まだ!
14 日、亡くなられてから知ることの多さ。その昼休み、ライオンズ・クラブ例会。
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
2月10日(日)
2月11日(月)
2月12日(火)
2月13日(水)
2月14日(木)
体重
72.1kg
72.1kg
72.5kg
72.6kg
72.7kg
体 脂肪
18.9%
19.1%
18.9%
19.4%
19.5%
基礎代謝
1,610kcal
1,606kcal
1,620kcal
1,612kcal
1,613kcal
体内年齢
30歳
30歳
30歳
31歳
31歳
筋肉
55.5kg
55.3kg
55.8kg
55.5kg
55.5kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.0kg
3.1kg
3.0kg
3.1kg


ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
おいしい夜。
1 月25日、町内会の新年会♪それぞれの家から持ち寄った手料理がおいしい♪
パワー・トゥ・ザ・ポイント♪
28 日、パワーポイントを翌朝5時までかけて作る。町民向け発表は2月7日1Pm。
脳味噌天国!
29 日、議会の直前にamazonにオーダーしていた小林秀雄の関連古本が届く♪
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
1月25日(金)
1月26日(土)
1月28日(月)
1月29日(火)
体重
72.9kg
72.3kg
72.7kg
72.8kg
72.3kg
体 脂肪
19.4%
19.8%
19.1%
18.5%
19.1%
基礎代謝
1,620kcal
1,597kcal
1,621kcal
1,635kcal
1,611kcal
体内年齢
31歳
32歳
30歳
29歳
30歳
筋肉
55.8kg
55.0kg
55.8kg
56.2kg
55.5kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.1kg
3.1kg
3.1kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
ぷろももたーろう。 手をふって、お別れ。
1月31日、むこうみずっきー♪ライブ告 知訪問。2月1日、沼田小学校新築のため解体。
シェイキン♪
2 日、佐々木彰さんからいただいたブルーズCD10枚組を聴いていたら震度2!
ちゃんと、仕事してんだー。 プリン、おかわり。
3 日、私の弟のNHKテレビ番組を観る。4日、旭川でバイキング。また太る〜。
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
1月31日(木)
2月1日(金)
2月2日(土)
2月3日(日)
2月4日(月)
体重
73.4kg
72.9kg
72.9kg
72.4kg
72.9kg
体 脂肪
19.2%
19.0%
19.1%
19.9%
19.9%
基礎代謝
1,636kcal
1,628kcal
1,626kcal
1,600kcal
1,605kcal
体内年齢
30歳
30歳
30歳
32歳
33歳
筋肉
56.2kg
55.9kg
55.9kg
55.1kg
55.2kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.1kg
3.1kg
3.1kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん! 久保AB-ST元宏の体重は?
システムは、いつも過渡期。 博士の12弦ギター。
1 月16日、入札の資格審査を受ける。若林博士が魔法で野鳥を自由に呼ぶ。
おいしいお米を世界中へ♪ 35年間、ずっとパンクしばりだったからなぁ〜。
17 日、20トン・トレーラーで米を出荷。新年会でネクタイの結び方を学ぶ(笑)。
アベノミクスのポイントは、電気自動車! オヤジゆずりの不器用かっ!
18 日、テレビでおなじみ有名人講演。次女に教えるが、いきなりBmは無理?
2013年
1月15日(火)
1月16日(水)
1月17日(木)
1月18日(金)
1月19日(土)
体重
73.1kg
72.4kg
72.5kg
72.4kg
72.3kg
体 脂肪
19.3%
19.3%
19.2%
19.2%
19.6%
基礎代謝
1,627kcal
1,609kcal
1,614kcal
1,611kcal
1,601kcal
体内年齢
30歳
31歳
30歳
30歳
31歳
筋肉
55.9kg
55.4kg
55.6kg
55.5kg
55.1kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.1kg
3.0kg
3.1kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
おーはーよーと言ったとたんに君は。 カム・トゥゲザー?
1 月21日、新築した小学校の初登校日。22日、議会の広報誌を印刷所に入稿。
浅草、行くなら神谷バーで電気ブラン♪
23 日、私が持っている西田幾多郎と小林秀雄の関連本をかたっぱしに読み返す。
脳味噌天国!
24 日、葬式と議会の間にamazonにオーダーしていたスコット・ウォーカーが届く♪
身長178cm、50歳の『体組成計インナースキャン』の日々〜♪
2013年
1月20日(日)
1月21日(月)
1月22日(火)
1月23日(水)
1月24日(木)
体重
72.4kg
72.7kg
72.6kg
72.6kg
72.5kg
体 脂肪
19.1%
19.0%
18.9%
18.3%
18.7%
基礎代謝
1,613kcal
1,623kcal
1,622kcal
1,634kcal
1,624kcal
体内年齢
30歳
30歳
30歳
28歳
29歳
筋肉
55.6kg
55.8kg
55.9kg
56.2kg
55.8kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.1kg
3.1kg
3.1kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
空から届いたものたち。 この夜の沼田ワインも、いい感じ♪
1 月5日、晴れた仕事初めは、お葬式。7日、ほたる館で4人で1万円分喰う♪
Red Flag on the Gondola / レッド・フラッグ blue.tree分団長の指揮により。
8日、沼田町消防団『出初式』。大雪の合間に晴れたが、上着を着 ないで行進。
ぐるぐる回る地球の上で、ぐるぐる回す。 手紙としての絵画。
9日、朝の除雪が終れば、コーヒー・ミルを回 し、夕方は深川市『現代具象展』♪
2013年
1月5日(土)
1月6日(日)
1月7日(月)
1月8日(火)
1月9日(水)
体重
73.2kg
72.1kg
72.7kg
72.3kg
73.0kg
体 脂肪
19.5%
19.4%
19.6%
19.0%
18.8%
基礎代謝
1,625kcal
1,600kcal
1,611kcal
1,613kcal
1,634kcal
体内年齢
31歳
31歳
31歳
30歳
29歳
筋肉
55.8kg
55.1kg
55.5kg
55.6kg
56.2kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.1kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
3.1kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
雪と高校住宅と、2年後。 遠い穴。
1 月10日、初議会後、酔心で新年会。11日、大雪の中、灯油の配達も大変。
まぁ、ひとつ。 今年は濃い?
12日、成人式に出席する長男が帰省。13日、成人式。長男の帰宅は翌朝6時。
このまま、郵便局へ行ってきた私。 ステーション・ステーション。
14日、晴天だから、半そで♪長男を空港まで 送るが、東京は雪で飛行機は欠航。
2013年
1月10日(木)
1月11日(金)
1月12日(土)
1月13日(日)
1月14日(月)
体重
72.6kg
71.9kg
73.0kg
72.2kg
72.2kg
体 脂肪
18.6%
18.1%
19.3%
19.0%
19.7%
基礎代謝
1,628kcal
1,621kcal
1,624kcal
1,610kcal
1,596kcal
体内年齢
29歳
28歳
30歳
30歳
32歳
筋肉
56.0kg
55.8kg
55.8kg
55.5kg
55.0kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.1kg
3.1kg
3.1kg
3.0kg
3.0kg
ヴー・ドゥー・ドクターの森の診療日はいつ?生誕50周年記念!うぇ〜ん!久保AB-ST元宏の体重 は?
青ざめるミック。 お前の下水道。
12 月28日、真夜中にテレビでストーンズの映画。29日、初『どんでんがえし』
どの席が、最後の席? 重層的なリゾームとしての、そば。
30 日、映画の見納めは、2本にしとく。31日、そば、天ぷら、越乃寒梅で年越し。
今年も最初っから、飛ばすかっ!? モーニング曼荼羅セット。
1月1日、除雪をしてたら飯田が驚いて訪問。朝食は、久保家風おせち料理♪
2012年
12月28日(金)
12月29日(土)
12月30日(日)
12月31日(月)
1月1日(火)
体重
72.3kg
72.9kg
72.2kg
72.6kg
72.8kg
体 脂肪
19.8%
19.1%
19.8%
19.5%
19.2%
基礎代謝
1,597kcal
1,626kcal
1,594kcal
1,610kcal
1,621kcal
体内年齢
32歳
30歳
32歳
31歳
29歳
筋肉
55.0kg
55.9kg
54.9kg
55.4kg
55.8kg
筋肉スコア
0
0
0
0
0
内 臓脂肪
11
11
11
11
11
骨量
3.0kg
3.1kg
3.0kg
3.0kg
3.0kg
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2013年箱根駅伝予想
2013年1月2日(水) 7:54Am

久保さん、
あけまして
おめでとうございます。

今年は、
北海道に帰省しました。
久保さんの活躍は、
『共犯新聞』で
毎日、確認しています。

今回の箱根駅伝は、
余り傾向を
見られませんでした。
よって、雰囲気ですが、
月並みの、
駒澤大学45・
東洋大学35・
青山学院大学10・
その他10と見ます。

昨年は、
変化の大きい1年でした。
今年は、しっかりと落ち着いて
静岡で
やっていきたいと思います。


予想という参加。
で、結果♪

井内予想♪
結果
優勝
駒澤大学 日体大
準優勝
東洋大学 東洋大学
3位
青山学院大学 駒澤大学